Yin Yoga - Ausbildungen

Dies sind die aktuellen Yin Yoga-Ausbildungstermine. Die Termine sind unabhängig voneinander zu sehen. Wer sein Wissen nach dem Basis-Wochenende noch vertiefen möchte, kann zusätzlich an den Aufbau-Ausbildungen teilnehmen. Veranstaltungsort ist mein Yogastudio in St. Johann bei Mayen/Koblenz. Auch wenn die Termine schon recht lang im Voraus ausgebucht sind, kann man über die Warteliste manchmal sehr schnell nachrücken falls es sich entsprechend ergibt. Um über Zusatztermine informiert zu werden, trage Dich bitte in den Newsletterverteiler ein oder lasse Dich für die Warteliste vormerken. Wenn du auf der Warteliste stehst, dann informiere ich Dich gerne über neue Ausbildungs-Termine noch bevor sie online gehen!

Basis-Ausbildung Yin Yoga Anatomie, Sequenzen und Meridiane:
20. und 21. September 2014
(ausgebucht, Warteliste möglich)
04. und 05. Oktober 2014
(ausgebucht, Warteliste möglich)
22. und 23. November 2014
(ausgebucht, Warteliste möglich)
24. und 25. Januar 2015
(ausgebucht, Warteliste möglich)
21. und 22. Februar 2015
(ausgebucht, Warteliste möglich)
14. und 15. März 2015 bei Vishnu's Vibes in Düsseldorf
(Anmeldung über: http://www.vishnusvibes.de/workshops_events_yin-yoga-basis-ausbildung.php)
16. und 17. Mai 2015 bei Vishnu's Couch in Köln
(Anmeldung über: http://www.vishnuscouch.de/workshops/yin-yoga/)
04. und 05. Juli 2015
 
Aufbau-Ausbildung Yin Yoga & Faszien:
Zusatztermin bei Vishnus Vibes in Düsseldorf:
30. und 31. August 2014
Anmeldung über:
www.vishnusvibes.de/workshops_events_140830.php
(ausgebucht, Warteliste möglich)
18. und 19. Oktober 2014
(ausgebucht, Warteliste möglich)
08. und 09. November 2014
(ausgebucht, Warteliste möglich)
25. und 26. April 2015
(ausgebucht, Warteliste möglich)
06. und 07. Juni 2015
(ausgebucht, Warteliste möglich)

Aufbau-Ausbildung Yin Yoga, Meditation und Energie:
20. und 21. Juni 2015
(ausgebucht, Warteliste möglich)
11. und 12. Juli 2015

Ich hatte das große Glück, Yin Yoga direkt von Paul und Suzee Grilley sowie Josh Summers erlernen zu dürfen. Der Inhalt meiner Ausbildungen basiert zu einem großen Teil auf diesen Lehren gepaart mit meinen eigenen Erfahrungen, die ich über die Jahre meiner Yogapraxis und des Unterrichtens gemacht habe und frei von Dogmen weitergeben möchte. Bei den Yin Yoga-Ausbildungen in meinem Studio in St. Johann sind maximal 12 Teilnehmer in der Gruppe, so dass ein intensives Lernen und eine persönliche Betreuung möglich ist und man den Luxus einer kleinen Ausbildungsgruppe genießen kann (bitte beachte, dass dies nicht für die Ausbildungen gilt, die ich in anderen Studios gebe, da die Gruppen dort größer sind). Aufgrund der kleinen Gruppengröße ist es mir möglich, die Wochenenden möglichst individuell zu gestalten und auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer einzugehen. Die Ausbildungsinhalte sind sehr kompakt, so dass wir während des Wochenendes viel Unterrichtsstoff durchgehen werden. Für die Basisausbildung dient mein Buch "Yin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte" sowie die gleichnamige DVD als Grundlage, so dass wir hierbei direkt an dieses Basiswissen anknüpfen und die Inhalte vertiefen können.

Inhaltlich werden wir (Samstag 9:30 Uhr bis ca. 17:30 Uhr, Sonntag 9:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr) folgende Themen behandeln:

Basis-Ausbildung Yin Yoga Anatomie, Sequenzen und Meridiane:
2 ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
Yin Yoga und die individuelle Anatomie des Körpers
Yin Yoga und Schmerzbehandlung durch Fasziendehnung
Einsatz von Hilfsmitteln im Yin Yoga und alternative Positionen bei Einschränkungen
Sinnvoller Aufbau von Sequenzen
Yin Yoga und Meridiane
Raum für offene Fragen

Aufbau-Ausbildung Yin Yoga, Meditation und Energie:
2 ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
Erläuterung der Energiesysteme
Wirkung von Yin Yoga auf die Chakras, Nadis und Meridiane
Meditationstechniken und Achtsamkeitspraxis
Raum für offene Fragen

Aufbau-Ausbildung Yin Yoga & Faszien:
2 ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
Erläuterung des Fasziensystems und der neuesten Forschungserkenntnisse aus internationaler Sicht
Wirkung von Yin Yoga auf das Fasziensystem
Einsatz verschiedener Techniken und Hilfsmittel zur Unterstützung gesunder und geschmeidiger Faszien
Yin Yoga und Schmerzminimierung
Yin Yoga und Entgiftung
Raum für offene Fragen

Die Kosten pro Ausbildungswochenende betragen 259,00 € (299,00 € ab Januar 2015).  Als Basiswissen setze ich den Inhalt meines Buches "Yin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte" sowie die gleichnamige DVD voraus (optional zusätzlich meine DVD "Yin Yoga & Yang Yoga"). Zum Abschluss des Wochenendes gibt es ein Zertifikat über die Teilnahme (25 Stunden für die Basis-Ausbildung, das Lesen meines Buches und das Arbeiten mit meiner DVD wird als "Non-Contact-Hours" angerechnet. Für die Aufbau-Ausbildungen gibt es eine Bescheinigung über 16 Stunden). Ich bin bei der Yoga Alliance als Lehrer registriert, so dass die Stunden dort angerechnet werden können. Für die Basis-Ausbildung gilt mein Buch "Yin Yoga" als Skript, für die Aufbau-Ausbildungen gibt es ein zusätzliches Skript. Es ist nicht zwingend erforderlich, eine abgeschlossene Yogaausbildung zu haben, da es auch Teilnehmer gibt, die die Ausbildung machen möchten, um die eigene Yin Yoga-Praxis zu verbessern. Die Wochenenden sind als Zusatz zu einer Grundausbildung oder für die persönliche Weiterbildung zu sehen und ersetzen keine abgeschlossene Yogaausbildung.

Anmeldungen bitte per Mail an stefanie.arend@googlemail.com mit Angabe der vollständigen Adresse und Telefonnummer. Ich freue mich auf unser Kennenlernen!

Es gibt günstige Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe. Weitere Infos dazu unter:

http://www.mayen.de/Tourismus-und-Events/Hotels-und-Gastronomie/
http://blockhaus-sonnenschein-am-waldsee.de/ (Sehr schön für Familien und baubiologisch)
http://willebuhr.de (etwas weiter entfernt, aber bei den bisherigen Teilnehmern sehr beliebt)

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Feedback-Stimmen nach den Fortbildungswochenenden:

"Ich praktiziere schon seit Jahren Yoga. Ich habe aber erst jetzt das Gefühl, dass ich meinen Körper nun richtig und neu kennengelernt habe."

"Jetzt weiß ich endlich, wie ich die Signale meines Körpers zu deuten habe."

"Ich habe mich noch nie so frei und offen in meinem Körper gefühlt wie jetzt."

"Seit vielen Jahren besuche ich regelmäßig Yoga-Seminare. Noch nie habe ich mich dabei so angenommen gefühlt, wie nach diesem Wochenende. Endlich darf mein Körper so sein, wie er ist. Das fühlt sich fantastisch an und ich spüre große Dankbarkeit."

"Diese Ausbildung hat meine Übungspraxis und meinen zukünftigen Yogaunterricht revolutioniert und bereichert, nicht nur für den Bereich Yin Yoga, sondern auch für meinen bisherigen Unterrichtsstil."

"Mir war es vor diesem Wochenende leider nicht bewusst, wie wichtig die individuelle Anatomie eines Yogaübenden ist. Das Wissen, das Du uns dazu vermittelst hast, war wie eine Offenbarung für mich."

"So einen Zustand habe ich selbst durch langjährige Meditation noch nie erreicht."

"Deine Begeisterung für Yin Yoga ist absolut auf mich übergesprungen. Ich weiß nicht, warum ich nicht schon früher damit begonnen habe."

"Deine Klarheit und Authentizität haben mich sehr für meinen eigenen Unterricht inspiriert und mir Sicherheit gegeben."

"Deine Bodenständigkeit und Dein authentisch vermitteltes Yogawissen erden mich immer wieder. Ich hoffe sehr, dass noch viele weitere Aufbau-Seminare folgen werden. Ich werde auf jeden Fall wieder gerne dabei sein."

"Das, was ich hier gelernt habe, dürfte in keiner Yoga-Ausbildung fehlen, um Asanas und die Yogapraxis überhaupt richtig verstehen zu können."

"Mir war vorher nicht bewusst, wieviel Druck ich mir selber unbewusst in meiner Yogapraxis gemacht habe. Diesen Druck konntest Du mir nehmen und dafür bin ich Dir sehr, sehr dankbar."

"Du trägst so unglaublich viel Wissen in Dir und verpackst es mit Deinem Licht und Deiner Liebe. Ich danke Dir von Herzen dafür!"

"Du hast so viel Fachwissen in Dir, das Du ganz offen mit uns teilst, dass ich immer wieder gerne in Deine Ausbildungswochenenden komme und genährt mit vielen neuen Informationen nach Hause gehe."

"Dieses eine Wochenende bei Dir hat mir schon gereicht, um mich endlich von meinem Leistungsdenken lösen zu können. Ich fühle mich sehr friedlich und kann es kaum erwarten, die neuen Erkenntnisse an meine Schüler weiterzugeben."

"Ich verneige mich vor so viel geballter Kompetenz. Trotzdem gibst Du niemals das Gefühl des erhobenen Zeigefingers, sondern lässt uns an Deinem Wissensschatz teilhaben, den Du uns gepaart mit Deiner Wärme und Deiner Herzlichkeit übermittelst. Es tut einfach nur gut, bei Dir zu sein und Deine positive Energie spüren zu dürfen."

"Mein Kopf ist gefüllt bis oben hin und ich muss all diese Informationen erst einmal verarbeiten, aber ich fühle mich einfach nur glücklich und friedvoll."

"Ich bin tief berührt von dieser Yoga-Praxis und deinem Wesen und unendlich dankbar dafür, dass ich nach diesem Wochenende so unglaublich viel an neuem Wissen und kostbaren Erfahrungen mitnehmen darf."

"Ich bin so glücklich über das, was ich hier lernen durfte, dass ich am liebsten vor Freude weinen würde. Ich kann kaum in Worte fassen, wie viel Druck du mir damit genommen hast."